Wiesz, ile od Ciebie zależy. Wiesz, jak to jest gasić pożary i być bohaterem dnia, i co to znaczy samotność wolnego strzelca albo lidera. Widzisz, jak cały czas zmieniają się zasady gry.
Jestem Agnieszka, coach przedsiębiorców i freelancerów. Pomagam zobaczyć szerszy obraz sytuacji, podjąć decyzję i zrobić pierwszy krok ku zmianie. Zadaję pytania, których nie zadasz sobie samodzielnie. Proponuję ćwiczenia i prace domowe. Nie powiem Ci, jak masz żyć. Zapomnij o gotowych rozwiązaniach: rozwiązanie jest w Tobie. Odkryjmy je razem!
Weźmiesz zmianę za rogi? Umów się na bezpłatną rozmowę. Bez zobowiązań.
Masz kilka pomysłów na rozwój i nikogo, z kim możesz je spokojnie przemyśleć i obgadać.
Wiesz, że czas podnieść stawki. Od miesięcy odkładasz tę rozmowę.
Klient znów przesunął termin, a Ty znów mówisz, że nie ma sprawy.
Kalendarz jest pełny, ale nic w nim nie przypomina pracy, którą chcesz robić.
Wieczorem odpisujesz na maile, a w weekend dopinasz ofertę, bo „tylko ta jedna rzecz”.
Myślisz o dużej zmianie: branży, roli, modelu pracy. Chcesz jej tak samo mocno, jak się jej boisz.
Czujesz, że nie skupiasz się w pracy, bo coś w Twoim życiu prywatnym nie działa tak, jak powinno.
Jeśli choć jedno zdanie brzmi znajomo, to bardzo częsty zestaw u osób pracujących na swoim. Coaching daje miejsce, w którym ktoś zadaje dobre pytania, a Ty słyszysz własne odpowiedzi.
Weź zmianę za rogi.
Zmiana nie jest straszna, gdy weźmiesz ją za rogi. Wszystko zaczyna się od pytania. Odważysz się je usłyszeć? Zapraszam na bezpłatną rozmowę. Bez zobowiązań.
Wybierz sytuację, która jest najbliższa Twojej.
Gdy prowadzisz własną działalność i czujesz, że to Ty stoisz sobie na drodze: odkładasz decyzje, obawiasz się trudnej rozmowy, kontakt z klientami Cię wyczerpuje, organizacja własnej pracy rozjeżdża Ci się w natłoku bieżących pożarów albo brakuje Ci skupienia bez szefa nad głową.
Efekt: wiesz, co jest dla Ciebie ważne w pracy, wyceniasz ją spokojniej i działasz według własnego planu.
Porozmawiajmy o tymGdy stoisz na rozdrożu: myślisz o innej branży, nowej roli, odejściu z etatu na swoje albo powrocie po przerwie. A może rozważasz przeprowadzkę, duży zakup, inną życiową rewolucję? Ciekawość i lęk pojawiają się jednocześnie.
Efekt: masz jasny kierunek i plan pierwszego kroku, który możesz zrobić w ciągu tygodnia.
Porozmawiajmy o tymGdy praca zjada resztę życia: trudno Ci odmówić, dzień kończysz bez sił, a dla bliskich i dla siebie zostają resztki czasu.
Efekt: stawiasz granice bez poczucia winy i odzyskujesz energię na to, co ważne poza pracą.
Porozmawiajmy o tymCoaching to seria rozmów, w których to Ty jesteś ekspertem od własnego życia i pracy. Ja zadaję pytania, słucham i proponuję ćwiczenia. Odpowiedzi, wnioski i decyzje są Twoje.
Nie dostajesz ode mnie gotowych rad ani planu do przepisania. Nie oceniam i nie uczę nowych umiejętności. Pomagam dostrzec, co już wiesz, co Cię blokuje i jaki pierwszy krok jest dla Ciebie realny. Pomagam rozpoznać i nazwać Twoje mocne strony, nie tylko za pomocą DISC®. Gdy to pomaga, za Twoją zgodą dzielę się też swoim doświadczeniem.
Kiedy coaching nie jest dobrym wyborem: przy kryzysie psychicznym, uzależnieniu, traumie lub chorobie wymagającej leczenia. Wtedy potrzebujesz psychoterapeuty lub lekarza, a ja powiem o tym wprost już na pierwszej rozmowie. Jeśli korzystasz z pomocy specjalisty, najpierw uzgodnij z nim, czy coaching może być dodatkiem.
| Czego potrzebujesz | Co wybrać |
|---|---|
| Wiedzy z konkretnej dziedziny, np. prawa albo finansów | Studia, kurs lub doradca |
| Nowej umiejętności, np. negocjacji albo obsługi narzędzia | Szkolenie |
| Inspiracji z cudzych historii | Wykład lub podcast motywacyjny |
| Własnej zmiany w myśleniu i działaniu, decyzji, równowagi | Coaching |
| Wsparcia w kryzysie, traumie, uzależnieniu lub depresji | Psychoterapeuta lub psychiatra |
Wiesz z góry, co się będzie działo, ile to potrwa i ile kosztuje. Współpracę możesz zakończyć w każdej chwili.
30 minut online. Opowiadasz, z czym przychodzisz, ja mówię, jak pracuję. Sprawdzamy, czy nadajemy na tych samych falach i czy Twój temat nadaje się do pracy coachingowej. Niczego nie podpisujesz.
To osobne, krótsze spotkanie po konsultacji, jeśli zdecydujemy się pracować razem. Ustalamy cel, liczbę spotkań, długość sesji, rytm i zasady, w tym poufność.
Zwykle 6 do 9 sesji coachingowych, najczęściej co 2 do 3 tygodnie, po 60 do 90 minut, online lub w Bielsku-Białej. Rozmowa, pytania i ćwiczenia, na koniec zadanie na kolejne tygodnie.
Większość zmiany dzieje się poza sesjami, w Twoim kalendarzu i codziennych decyzjach. Zadania są małe i dopasowane do Ciebie. Możesz je zmienić albo odrzucić.
Na krótkiej sesji domykającej wracamy do celu, sprawdzamy, co się zmieniło, i planujemy dalsze kroki.
600 zł netto za pakiet trzech sesji
To mniej więcej półtora baku paliwa albo kawa na mieście co drugi dzień przez miesiąc. Konsultacja wstępna jest bezpłatna. Analiza Extended DISC® nie wchodzi w cenę pakietu: to osobna usługa za 950 zł netto (opis poniżej).
Ja prowadzę rozmowę, pilnuję celu i poufności.
Ty wybierasz tematy, robisz zadania między sesjami i mówisz wprost, gdy coś Ci nie pasuje.
Bez Twojego zaangażowania coaching nie działa.
Extended DISC® jako osobna usługa. Jestem certyfikowaną partnerką Extended DISC®. Analiza stylu zachowania wraz z 60 do 90-minutową sesją omawiającą raport to oddzielna usługa za 950 zł netto. Możesz ją zamówić dodatkowo, gdy chcesz lepiej poznać swoje mocne strony, naturalny i adaptowany styl zachowania. Jednym słowem: w jakich sytuacjach i działaniach będziesz rozkwitać, a które będą od Ciebie wymagały więcej wysiłku i przygotowań. Analiza stylu zachowań DISC® nie jest konieczna do rozpoczęcia coachingu, nie wchodzi w cenę pakietu sesji.
Szybka ścieżka. Gdy cel jest bliski, na przykład ważna prezentacja, trudna rozmowa albo zbliżające się wydarzenie, wystarczą 2 do 3 sesje w krótszych odstępach. Pamiętaj, że największa praca dzieje się między spotkaniami: wtedy pracują w Tobie poruszone tematy, robisz zadanie i testujesz nową perspektywę.
Jasność w decyzjach i spokój w głowie. Opinie publikuję za zgodą ich autorów.
„Sesje pozwoliły mi uporać się z problemem prokrastynacji, który paraliżował mnie przy wdrażaniu nowej ścieżki zawodowej.”
„Byłam klientką Agnieszki na coachingu kariery. Bardzo dobrze mi się z nią rozmawiało. Agnieszka wie kiedy prowadzić coaching, a kiedy wtrącić coś mentoringowego. Dzięki niej uporządkowałam swoje pomysły na przyszłą karierę w zgodzie ze swoimi predyspozycjami i wartościami. Znajomość narzędzia Extended Disc i analiza raportu na pewno w tym pomogła. Podobało mi się też, że Agnieszka daje wybór ćwiczeń, które zrobić podczas coachingu jak również podsumowuje każde spotkanie. Polecam Agnieszkę z całego serca - z nią 1.5h zlatywało mi bardzo szybko nawet przy bólu głowy :)”
Od prawie 20 lat pracuję z ludźmi w obszarze komunikacji: jako tłumaczka ustna i przysięgła oraz lektorka języka. Powtarzając cudze słowa, często czułam i chwytałam przekaz, który za nimi stoi, nieraz prędzej, niż uświadomił to sobie sam mówca. Dlatego zajęłam się coachingiem. Pomagam przedsiębiorcom i freelancerom usłyszeć ich własny głos. Towarzyszę w procesie zmiany.
Zaczynałam jako pracowniczka naukowa i lektorka języka czeskiego. Od pierwszych zajęć widziałam, jak ludzie uczą się, zmieniają i rosną.
Potem zostałam tłumaczką przysięgłą i znalazłam się w samym środku cudzych rozmów. Czasem moje tłumaczenie stawało się dla uczestników rodzajem facylitacji. Widziałam też osoby, które bardzo chciały osiągnąć cel i nie potrafiły zrobić kolejnego kroku. Jako tłumaczka widziałam jeden dokument, jedną sytuację, mały wycinek całości. Nie mogłam nikomu towarzyszyć w zmianie.
W tym samym czasie zaczęłam intensywnie pracować nad sobą. Układałam puzzle swoich ról: żony, matki, przyjaciółki, przedsiębiorczyni. Pokonywałam własne trudności i doświadczyłam na sobie, jak działa proces coachingowy.
Skończyłam studia podyplomowe z coachingu na SGH (2026). To był naturalny krok: chciałam wykorzystać swój potencjał i towarzyszyć ludziom w pokonywaniu barier i odkrywaniu własnych mocnych stron. Dziś pracuję z managerami wyższego i średniego szczebla, specjalistami IT i freelancerami. Znam od podszewki realia pracy na swoim, bo od lat prowadzę własną działalność gospodarczą. Wiem, jakie wyzwania stoją przed przedsiębiorcami, bo działam w środowisku zarówno małych, średnich, jak i tych wielkich, milionowych biznesów.
Towarzyszę ludziom tam, gdzie zmiana się zaczyna: w pytaniu, na które jeszcze nie ma odpowiedzi.
Terapia pomaga w kryzysie, traumie i zaburzeniach. Coaching wspiera zdrowe, stabilne osoby w decyzjach i zmianie. Jeśli potrzebujesz terapii, powiem to wprost.
Zwykle 6 do 9 sesji coachingowych plus krótka sesja kontraktowa i domykająca, najczęściej co 2 do 3 tygodnie. Przy bliskim celu wystarczą 2 do 3 sesje. Współpracę możesz zakończyć w każdej chwili.
Pakiet trzech sesji kosztuje 600 zł netto. Konsultacja wstępna jest bezpłatna. Analiza Extended DISC® jest osobną usługą (950 zł netto) i nie wchodzi w cenę pakietu.
Konsultacja wstępna (30 minut, bezpłatna) służy sprawdzeniu, czy przypadniemy sobie do gustu i czy Twój temat nadaje się do pracy coachingowej. Sesja kontraktowa jest pierwszym, krótszym spotkaniem już w procesie: ustalamy na niej cel, liczbę sesji, rytm i zasady współpracy.
Nie. To osobna usługa: analiza Extended DISC® wraz z 60 do 90-minutową sesją na omówienie raportu kosztuje 950 zł netto. Możesz ją zamówić dodatkowo, ale nie jest konieczna, żeby zacząć coaching.
Nie. Pomagam Ci samodzielnie sformułować, jaki jest cel, na początku procesu. Wystarczy, że czujesz, że coś ma się zmienić.
Tak. Większość tematów dobrze sprawdza się online, a jeśli wolisz, spotkamy się w Bielsku-Białej. Bardzo lubię pracę na żywo.
Tak. Pracuję według standardów etycznych EMCC, a treść sesji zostaje między nami.
Nic się nie dzieje. Konsultacja do niczego nie zobowiązuje. Możesz wrócić za tydzień albo za rok.
Nie. Pracuję z osobami na etacie i bez zatrudnienia. Na coaching przychodzi cały człowiek, a nie jego problem, firma lub CV. Wystarczy, że czujesz, że potrzebujesz zmiany.
Umów bezpłatną, 30-minutową rozmowę online. Sprawdzimy, czy nadajemy na tych samych falach i jak mogę Ci pomóc.
Kalendarz rezerwacji pojawi się tutaj już wkrótce. Do tego czasu napisz lub zadzwoń, a wspólnie wybierzemy termin.